ভূমিকা

আমাদের স্কুল কাউন্সেলর: অ্যাশলি দেমাস্টাস

আমার নাম অ্যাশলি দেমাস্টাস এবং আমি স্কুল কাউন্সেলর হিসাবে বারক্রফ্ট দলে যোগদান করতে শিহরিত। আমি জর্জ ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্কুল কাউন্সেলিংয়ে এমএ নিয়ে স্নাতক এবং এএসসিএ প্রশিক্ষণের মাধ্যমে ট্রমা ও ক্রাইসিস ম্যানেজমেন্টে বিশেষীকরণ পেয়েছি। আমার পটভূমিতে বিস্তৃত শিক্ষাগত এবং পরামর্শের সুযোগ রয়েছে। আমি বিশ্বজুড়ে ভ্রমণ করার সুযোগ পেয়েছি, মেক্সিকো, পুয়ের্তো রিকো এবং হাইতিতে স্কুল-বয়সী বাচ্চাদের সাথে কাজ করার। মাল্টিকালচারাল কাউন্সেলিং আমার অনুশীলনের উপর শক্তিশালী প্রভাব ফেলেছে। আমি "এ-হা" মুহুর্তগুলিকে সহজ করার, সম্পর্ক তৈরি করা, এবং চ্যালেঞ্জগুলিকে বৃদ্ধির সুযোগগুলিতে রূপান্তরিত করতে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। যখন আমি কাজে থাকি না, তখন আমাকে পড়তে পাওয়া যায়, আমার অভ্যন্তরের জঙ্গলে ঝাঁকুনি দেওয়া, বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে সময় কাটাতে, যোগব্যায়াম অনুশীলন করা এবং রান্না পাওয়া যায়। আমি একসঙ্গে কাজ করার অপেক্ষায় রয়েছি। আপনার কোনও সহায়তার প্রয়োজন হলে দয়া করে আমার সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না (ashlee.demastus2@apsva.us)।

সম্প্রদায়-150124_1280

দ্বিতীয় ধাপের প্রোগ্রামের বিশদ

আপনি যদি দ্বিতীয় ধাপের প্রোগ্রামের সাথে সম্পর্কিত পারিবারিক সংস্থানগুলিতে অ্যাক্সেস পেতে চান তবে দয়া করে এখানে যান app.secondstep.org আপনার শিক্ষার্থীর গ্রেড স্তরের জন্য উপযুক্ত অ্যাক্টিভেশন কীটি ব্যবহার করে একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করতে। দ্বিতীয় পদক্ষেপের সংস্থানগুলি অ্যাক্সেস করার জন্য এখানে কিছু নির্দেশাবলী দেওয়া হয়েছে:

  • যান https://www.secondstep.org/create-account
  • আপনার ইমেল ঠিকানা লিখুন এবং একটি পাসওয়ার্ড তৈরি করুন
  • কাজের শিরোনামের জন্য, "পিতামাতা" নির্বাচন করুন
  • আপনার রাজ্য, শহর লিখুন এবং আপনার শিক্ষার্থীর স্কুল নির্বাচন করুন
  • "পণ্য অ্যাক্টিভেশন কী" এর অধীনে আপনার পরিবার অ্যাক্টিভেশন কীটি প্রবেশ করান

অ্যাক্টিভেশন কোডগুলি

প্রাকস্কুল এসএসপিএফআইএমএলআই 68
শিশুবিদ্যালয় এসএসপিকে ফ্যামিলি 70
1 ম মান এসএসপি 1 ফ্যামিলি 71
২ য় গ্রেড এসএসপি 2 ফ্যামিলি 72
3 য় গ্রেড এসএসপি 3 ফ্যামিলি 73
4th গ্রেড এসএসপি 4 ফ্যামিলি 74
5th গ্রেড এসএসপি 5 ফ্যামিলি 75
  • "আমার ড্যাশবোর্ডে" নেভিগেট করুন
  • এখানে, আপনি রিসোর্সগুলি (পিতামাতার জন্য সমর্থনকারী উপাদান) বা স্ট্রিমিং লেসন মিডিয়া, যা পাঠ্য ভিডিও এবং গানের অ্যাক্সেস দেয় তা চয়ন করতে পারেন। এটি আপনাকে নীচে লিঙ্কযুক্ত হোমলিংকগুলি অ্যাক্সেস করার অনুমতি দেবে।

কাউন্সেলিং পাঠ ইউনিট

নিয়ন্ত্রণ অঞ্চলসমূহ আবেগ পরিচালনা
দক্ষতার জন্য সমস্যা সমাধানে
ধমকানো প্রতিরোধ পেশা
শিশু সুরক্ষা ইউনিট মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা মাস
সহমর্মিতা হোমলিঙ্কস

হোমলিঙ্কস

হোমলিংকগুলি সম্প্রসারিত ক্রিয়াকলাপ যা কাউন্সেলিং পাঠের সময় শ্রেণিকক্ষে আমরা কী শিখেছি তা তৈরি করতে শিক্ষার্থীরা এবং পরিবারগুলি বাড়িতে যা করতে বেছে নিতে পারে। প্রতিটি পাঠের একটি হোমলিংক থাকে না এবং মেস। পুর্গাগানান প্রতিটি পাঠের হোমলিংক থাকে না। দয়া করে নোট করুন যে এই লিঙ্কগুলি অ্যাক্সেস করার জন্য আপনাকে প্রথমে নিজের নিজস্ব দ্বিতীয় পদক্ষেপ অ্যাকাউন্ট সেট আপ করতে হবে। নির্দেশাবলী এই ওয়েবপৃষ্ঠার শীর্ষে রয়েছে।

কিন্ডারগার্টেন হোমলিংস ইংরেজি কিন্ডারগার্টেন হোমলিংস স্প্যানিশ
1 ম গ্রেড হোমলিংকস ইংরাজী 1 ম গ্রেড হোমলিংস স্প্যানিশ
২ য় গ্রেডের হোমলিংকস ইংরেজি 2 য় গ্রেড হোমলিংকস স্প্যানিশ
তৃতীয় গ্রেডের হোমলিংক্স ইংরেজি তৃতীয় গ্রেডের হোমলিংঙ্কস স্প্যানিশ
চতুর্থ গ্রেড হোমলিংকস ইংলিশ চতুর্থ গ্রেড হোমলিংস স্প্যানিশ
চতুর্থ গ্রেড হোমলিংকস ইংলিশ চতুর্থ গ্রেড হোমলিংস স্প্যানিশ

নিয়ন্ত্রণ অঞ্চলসমূহ

আমরা কীভাবে অনুভূতি বোধ করছি এবং এই অনুভূতিগুলির সাথে আমাদের কী কৌশলগুলি সবচেয়ে কার্যকর হতে পারে তা সনাক্ত করার জন্য বারকরাফ্টে জোনস অফ রেগুলেশন প্রোগ্রামটি সর্বজনীন ভাষা হিসাবে ব্যবহৃত হচ্ছে four চারটি অঞ্চল রয়েছে। প্রতিটি জোনটি অনুভব করে যে কেউ কীভাবে অনুভব করছেন এবং তাদের শক্তির স্তর (যেমন: খুব কম, খুব বেশি)। অঞ্চলগুলির কোনওটিই "ভাল" বা "খারাপ" না থাকলেও শিক্ষার্থীরা সবুজ অঞ্চলে থাকাকালীন শেখার জন্য সবচেয়ে বেশি উপলব্ধ the জোন এবং প্রতিটি জোনে কাউকে দেখলে সমবয়সীরা এবং শিক্ষকরা কীভাবে অনুভূত / প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে সে সম্পর্কে কথা বলেছেন। প্রবীণ শিক্ষার্থীরা নীল, হলুদ বা রেড জোনে থাকাকালীন তারা যে কৌশলগুলি ব্যবহার করতে পারত তাদের কৌশলগুলির একটি "সরঞ্জামবক্স" তৈরি করে যাতে তারা গ্রিন জোনে ফিরে আসতে পারে এবং শেখার জন্য উপলব্ধ হতে পারে। দয়া করে ঘরে জোনে শব্দভান্ডার ব্যবহার করার বিষয়ে বিবেচনা করুন এবং আপনার শিশুকে জিজ্ঞাসা করুন তারা কীভাবে তাদের শক্তি বাড়িয়ে তুলতে, শক্তি হ্রাস করতে, এবং বিরক্ত হলে নিজেকে শান্ত করে দেওয়ার জন্য কী কৌশলগুলি ব্যবহার করতে পারে তা জিজ্ঞাসা করুন।

দক্ষতার জন্য

শোনার দক্ষতা, অ্যাটেন্ট-ও-স্কোপ, স্ব-কথা

আমাদের দক্ষতার জন্য দক্ষ ইউনিটে, কিন্ডারগার্টেন এবং 1 ম শ্রেনী আমাদের শ্রবণ দক্ষতা সম্পর্কে জানুন। নিম্নলিখিত শ্রবণ দক্ষতার জন্য আপনার শিক্ষার্থীকে আপনাকে হাত সংকেত দেখাতে বলুন:

  • চোখ খুঁজছেন (আপনার চোখের দিকে ইঙ্গিত করুন)
  • শ্রবণ কান (আপনার কান কাপ)
  • ভয়েস শান্ত (আপনার বদ্ধ ঠোঁটে একটি আঙুল রাখুন)
  • দেহ এখনও (নিজেকে মৃদু আলিঙ্গন দিন)

আমরা সুপার পাওয়ারফুল অ্যাটেন্ট-ও-স্কোপ সম্পর্কেও শিখি! যখন আমরা আমাদের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করেছি এবং আমাদের শ্রোতার সমস্ত দক্ষতা ব্যবহার করি তখন আমাদের অ্যাটেন্ট-ও-স্কোপগুলি চালু থাকে। এটেন্ট-ও-স্কোপের জন্য একটি বিশেষভাবে ঝরঝরে হাতের সংকেত রয়েছে (আপনি আপনার চোখ পর্যন্ত বাইনোকুলার ধরে রাখার ভান করছেন)।

স্ব আলাপ

আমরা নিজেরাই টাস্কে থাকার জন্য মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য স্ব-কথাবার্তা ব্যবহার সম্পর্কে শিখি। যখন আমরা স্ব-আলাপ ব্যবহার করি তখন আমরা ফিসফিস ব্যবহার করি বা "মনোনিবেশ", "বিভ্রান্ত হই না", বা "অ্যাটেন্ট-ও-স্কোপ" ব্যবহার করতে নীরবে নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি।

দৃser় হওয়া

প্রথম গ্রেডাররা যোগাযোগের তিনটি বিভিন্ন ফর্ম সম্পর্কে শিখেন। আমরা যখন নিষ্ক্রিয় বা আক্রমণাত্মক উপায়ে কথা বলি, তখন আমাদের যেমন প্রয়োজন ততটা স্পষ্ট বা সরাসরি হয় না। পরিবর্তে, দৃser় হওয়ার জন্য শান্ত, শ্রদ্ধাশীল এবং দৃ strong় কণ্ঠ ব্যবহার করা ভাল।

স্নায়ুবিজ্ঞান

২ য় এবং তৃতীয় গ্রেডে আমরা আমাদের মস্তিষ্কের তিনটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ সম্পর্কে শিখি: আমাদের অ্যামিগডালা (যা আমাদের পরিস্থিতিতে দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে সাহায্য করে), আমাদের হিপোক্যাম্পাস (যা আমাদের জিনিস মনে রাখতে সহায়তা করে), এবং আমাদের প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স (যা আমাদের দৃ strong় পছন্দ করতে সহায়তা করে) । আমাদের মনকে ফোকাস করতে সহায়তা করার জন্য আমরা মাইন্ডফুলেন্স অনুশীলনগুলিও শিখি।

লক্ষ্য নির্ধারণ এবং পরিকল্পনা তৈরি করা

চতুর্থ এবং পঞ্চম শ্রেণির শিক্ষার্থীরা স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য নির্ধারণ এবং তাদের অর্জনের পরিকল্পনা তৈরি সম্পর্কে শিখেছে। গুড প্ল্যান চেকলিস্ট ব্যবহার করে, আমরা আমাদের পরিকল্পনাগুলি দেখুন কিনা তা পরীক্ষা করে দেখি:

  1. পরিকল্পনাটি গোলের সাথে মেলে
  2. পরিকল্পনাটি সম্পাদনের জন্য পর্যাপ্ত সময় রয়েছে
  3. এটা খুব জটিল নয়
  4. এটি অর্জনযোগ্য

ধমকানো প্রতিরোধ

আমাদের বুলিং প্রিভেনশন ইউনিটে, বারকরাফ্ট শিক্ষার্থীরা কীভাবে বুলিংয়ের স্বীকৃতি, প্রতিবেদন এবং প্রত্যাখ্যান করতে শিখেছে। আমরা আপস্ট্যান্ডার হওয়া সম্পর্কেও শিখি।

চেনা

হুমকির কারও শরীর, অনুভূতি বা জিনিসপত্র ক্ষতি করে; এটা উদ্দেশ্য হিসাবে ঘটে; এটি অন্যায় বা একতরফা; এটি একাধিকবার ঘটে; এবং আমরা এটি থামাতে পারি না।

প্রতিবেদন

আমরা যখন হুমকির মুখে পড়তে দেখি তখন আমাদের এটি যত্নশীল এবং বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্ককে জানাতে হবে। আমরা যখন হুমকির প্রতিবেদন করি তখন আমরা একটি দৃ voice় স্বর ব্যবহার করার চেষ্টা করি যা স্পষ্ট, গুরুতর এবং সম্মানজনক। আমাদের বুলিং প্রিভেনশন ইউনিটে, সমস্ত ছাত্রকে বার্করফ্ট সম্প্রদায়ের যত্নশীল এবং বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের সনাক্ত করতে বলা হয় যাদের কাছে তারা নির্যাতনের অভিযোগ জানাতে পারে।

প্রত্যাখ্যান করা

আপস্ট্যান্ডার এবং যে কেউ দুর্ব্যবহারের শিকার হচ্ছে উভয়ই বুলি বা বুলিগুলিকে দৃ an়স্বরে কণ্ঠস্বর ব্যবহার বন্ধ করতে বলার মাধ্যমে বকচকে প্রত্যাখ্যান করতে পারে।

উপস্থাপক

বারকরাফ্ট তৃতীয় স্তরের ৫ ম শ্রেণির শিক্ষার্থীরা প্রতি বছর আপস্ট্যান্ডার হওয়ার প্রতিশ্রুতি নেয়। আপস্ট্যান্ডাররা তাদের সম্প্রদায়ের মধ্যে হুমকিরোধ ও প্রতিরোধের জন্য দায়বদ্ধ। যখন তারা কোনও অনিরাপদ বা নির্দয় পরিস্থিতি ঘটছে তা স্বীকার করে, তখন তারা কোনও প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির কাছে রিপোর্ট করে, হুমকি প্রত্যাখ্যান করে এবং ভুক্তভোগীর খোঁজখবর করে অনিরাপদ বা নির্দয় আচরণের মুখোমুখি ব্যক্তিকে সমর্থন করতে পারে। উপস্থাপকরা বুঝতে পারেন যে সকলের জন্য বারক্রফ্টকে একটি সুরক্ষিত এবং স্বাগত জানানো সম্প্রদায় রাখার জন্য আমাদের সকলের একটি দায়িত্ব আছে।

শিশু সুরক্ষা ইউনিট

শিশু সুরক্ষা ইউনিটে ৫ ম শ্রেণির শ্রেণিকক্ষের মাধ্যমে কিন্ডারগার্টেনের এক গ্রেড স্তরের নির্দিষ্ট পাঠ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। বারক্রফ্টের শিক্ষার্থীরা কিছু নিরাপদ কিনা তা স্থির করতে তাদের সহায়তা করার উপায়গুলি শিখেন: বিশেষত, নিরাপদ, অনিরাপদ এবং অবাঞ্ছিত স্পর্শ সম্পর্কে এবং ব্যক্তিগত দেহের অংশগুলিকে স্পর্শ করার নিয়মগুলি (আমরা এটি শিক্ষার্থীদের কাছে সাঁতার কাটা অঞ্চল হিসাবে আচ্ছাদিত অঞ্চল হিসাবে সংজ্ঞায়িত করি)। তারা অনিরাপদ বা অবাঞ্ছিত ছোঁয়াগুলিকে না বলা এবং কোনও ব্যক্তি যদি ব্যক্তিগত শরীরের অঙ্গ স্পর্শ করার নিয়ম ভঙ্গ করে তবে একজন প্রাপ্ত বয়স্ককেও বলতে শিখেন। শিক্ষার্থীরা কোনও প্রাপ্তবয়স্ককে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা, কোনও বয়স্ককে অনিরাপদ পরিস্থিতি সম্পর্কে জানানো এবং অনিরাপদ পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য দৃ being়চেতা অনুশীলন করে।

প্রাথমিক বিদ্যালয়ের কাউন্সেলর কী করবেন?

প্রাথমিক বিদ্যালয়ের কাউন্সেলর সকল শিক্ষার্থীদের একাডেমিক সাফল্য উন্নত করতে, সামাজিক / সংবেদনশীল বিকাশকে সমর্থন করার জন্য এবং ক্যারিয়ার এবং কলেজের তাত্পর্যকে উত্সাহ দেওয়ার জন্য পরিষেবা সরবরাহ করে। পিতামাতারা / অভিভাবকরা অবশ্যই তাদের বাচ্চাদের ব্যক্তিগত / সামাজিক পাঠ্যক্রম থেকে বেছে নেওয়ার বিষয়ে লিখিতভাবে স্কুলকে অবহিত করতে হবে। নিয়মিত পরামর্শদাতার কার্যাদি অন্তর্ভুক্ত:

  • সমস্ত ছাত্রদের গাইডেন্স পাঠ শেখানো
  • শিক্ষার্থীদের স্বতন্ত্রভাবে পরামর্শ দেওয়া
  • ছোট গ্রুপ নিয়ে প্রোগ্রাম চলছে
  • স্কুল স্থানান্তর সমর্থন
  • অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক প্রোগ্রামগুলি সম্পর্কে অভিভাবকদের তথ্য সরবরাহ করা
  • শিক্ষক, পিতামাতা এবং সম্প্রদায়ের সদস্যদের সাথে পরামর্শ করা
  • কাউন্সেলিং পরিষেবাগুলি অবহিত করার জন্য প্রয়োজনীয় মূল্যায়ন পরিচালনা করা
  • বাহ্যিক প্রোগ্রাম এবং পরিষেবাগুলিকে রেফারেল সরবরাহ করা

আমি কখন স্কুল পরামর্শদাতার সাথে যোগাযোগ করব?

আপনার সন্তানের শিক্ষাবিদ বা তাদের সামাজিক / মানসিক অবস্থা সম্পর্কে যদি আপনার কোনও উদ্বেগ থাকে তবে আপনি স্কুল কাউন্সেলরকে কল করতে বা ইমেল করতে পারেন। উপরের তালিকাভুক্ত যেকোন বিষয়ে আলোচনা করতে আপনি পরামর্শদাতার সাথেও যোগাযোগ করতে পারেন। গোপনীয়তার কারণে, বিস্তারিত বা সংবেদনশীল আলোচনাগুলি ফোনে বা ব্যক্তিগতভাবে হয়।

বারকরাফ্টে প্রদত্ত কাউন্সেলর এবং কাউন্সেলিং পরিষেবাদি সম্পর্কে আরও জানতে দয়া করে বাম দিকের মেনুটি ব্যবহার করুন।